Ce sont des exercices simples, d’observation, d’automassage, d’étirements, de Qi Gong, de méditation.
L’objectif est de se centrer sur ses sensations corporelles et d’acquérir des outils pour apaiser les tensions et retrouver une plus grande fluidité et liberté de mouvements.
Les douleurs ou l’inactivité physique de longue date ne sont pas des empêchements.
L’écoute corporelle est accessible à tous, elle a lieu 1 vendredi par mois de 14h à 17h.
Adhésion annuelle au Kiosque
Tarifs : 30€ par séance
Écoute corporelle en visio
L’écoute corporelle est accessible à tous, elle a lieu le mardi de 12h à 13h
Adhésion annuelle au Kiosque
Tarifs (34 séances):
Au quotient familial :
Moins de 500 : 13.50 €/mois et 120 €/année
De 501 à 700 : 25 €/mois et 226 €/année
De 701 à 900 : 28 €/mois et 252 €/année
De 901 à 1200 : 30,50 €/mois et 274 €/année
Plus de 1200 : 33 €/mois et 298 €/année
Demi-tarif pour les personnes inscrites au Taï Chi
