Le taï chi chuan est un art martial chinois qui au fil des années est aussi devenu une « gymnastique santé » qui favorise la relaxation, la détente. Le taï chi chuan est aussi l’art de la méditation en mouvement, et une technique imparable contre le stress.Pratiqué régulièrement, il améliore la souplesse, la coordination, l’équilibre, favorise le renforcement musculaire et squelettique pour une meilleur santé physique et mentale.
Le taï chi chuan est accessible à tous. Les ateliers ont lieu le lundi de 10h à 11h30 et le mercredi de 9h30 à 11h au Kiosque.
Les cours sont animés par Dominique Biraud.
Adhésion 10 euros famille ou 8 € individuelle l’année.
Tarifs au quotient familial :
Moins de 500 : 15€ /mois ; 135€/an
De 501 à 700 : 24€/mois ; 216 €/an
De 701 à 900 : 30€/mois ; 270€/an
De 901 à 1200 : 34€/mois ; 306€/an
Plus de 1201 : 37€/mois ; 333€/an
