C’est la rentrée, tous à vos agendas

 

TAÏ CHI CHUAN
Lundi 20 septembre
de 9h à 10h15 et de 10h30 à 11h45 (débutants)
au Kiosque
animé par Dominique Biraud

Le taï chi chuan est un art martial chinois qui au fil des années est aussi devenu une « gymnastique santé » qui favorise la relaxation, la détente et met aussi l’accent sur la maîtrise de la respiration.

Le taï chi chuan est aussi l’art de la méditation en mouvement, et une technique imparable contre le stress. Pratiqué régulièrement, il améliore la souplesse, la coordination, l’équilibre, favorise le renforcement musculaire et squelettique pour une meilleur santé physique et mentale.

Écoute corporelle en visio : tarifs en fonction du quotient familial
Moins de 500 : 90 €/an
De 501 à 700 : 171 €/an
De 701 à 900 : 189 €/an
De 901 à 1000 : 207 €/an
Plus de 1001 : 225 €/an
ou carte de 10 séances à 100 euros
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ATELIER OUVERT INFORMATIQUE
Lundi 13 septembre
de 14h30 à 16h30
au Kiosque
animé par Joaquim Pétorin

Cet atelier a pour but de favoriser les personnes en leur facilitant l’accès au numérique : Word (traitement de texte), Excel (tableau), internet (comment se connecter, recherche sur google, mails, installer des applications, les bonnes pratiques à connaitre pour utiliser Internet tout en protégeant sa vie privée et celle de ses proches, découvrir les réseaux sociaux)

Tarif : 10 €

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ATELIER THÉÂTRE
mardi 14 septembre
de 17h à 18h30
au Transfo
Pour les 6-12 ans
animé par Emmanuelle Bouis, comédienne
 
Découverte et apprentissage ludiques des techniques du spectacle vivant en y ajoutant ses moyens d’expressions propres : la diction, le chant, le mime, la danse…. et tout ce qui constitue l’art de la mise en scène.
 
Tarif : en fonction du quotient familial :
Moins de 500 : 171 €/an
501-900 : 189€ /an
901-1200 : 207 €/an
plus de 1201 : 225 €/an
 
 
 
 

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ATELIER CUISINE
mardi 21 septembre à 18h
au Transfo
animé par Cyril Pellé
 
Le but de cet atelier est d’apprendre, découvrir des nouvelles recettes, techniques, des trucs et astuces de professionnel. Pendant le cours, les inscrits mettront la main à la pâte pour confectionner le repas qui sera partagé avec les participants
 
Tarif : 12 € l’atelier
 
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ÉCOUTE CORPORELLE EN VISIO
mardi 14 septembre
de 12h à 13h
ÉCOUTE CORPORELLE
vendredi 17 septembre
de 14h00 à 17h00
au Kiosque
animée par Dominique Biraud

Cet atelier est ouvert à tous ceux désireux de se mettre à l’écoute de leur corps et de leurs besoins profonds.

Dans chaque atelier nous expérimenterons des exercices simples, d’observation, d’auto massage, d’étirements, de Qi Gong, de méditation…

L’objectif est de se centrer sur ses sensations corporelles et d’acquérir des outils pour apaiser les tensions et retrouver une plus grande fluidité et liberté de mouvement

Tarif en fonction du quotient familial :

Moins de 500 : 43 €/trimestre

De 501 à 700 : 82 €/trimestre

De 701 à 900 : 91 €/trimestre

De 901 à 1000 : 99 €/trimestre

Plus de 1001 : 108 € par trimestre

 

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GYM TREMPLIN
mercredi 15 septembre
de 15h45 à 16h45
au Kiosque
animé par Cathy Guersan
 

Cette activité Gym est axée sur la confiance en soi et l’estime de soi, l’autonomie, la relation aux autres par la pratique de l’activité physique.

De multiples activités physiques, des moments d’écoute et des temps d’échanges

 
Tarif : 30 € les 12 séances
 
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GYM SÉNIOR
mercredi 15 septembre
de 17h00 à 18h00
au Kiosque
animé par Cathy Guersan
 
Vous souhaitez reprendre une activité physique, vous envisagez de reprendre une vie plus active et de vous bouger :
Activité physique : équilibre, renforcement musculaire, souplesse, habilité motrice
 
Tarif en fonction du quotient familial :
Tarifs en fonction du quotient familial
Moins de 500 : 90 €/an
De 501 à 700 : 171 €/an
De 701 à 900 : 189 €/an
De 901 à 1000 : 207 €/an
Plus de 1001 : 225 €/an
ou carte de 10 séances à 100 euros
 
Pensez à vous munir d’un certificat médical, tapis de sol et bouteille d’eau
 
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SOIRÉE JEUX
 
Vendredi 17 septembre
De 20h à 22h30
Au Kiosque
 
Jeux de rôle, jeux de stratégie, jeux d’ambiance…..
 
Entrée libre et sans inscription
 
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ATELIER SCRABBLE

Tous les jeudis de 14h30 à 18h au Kiosque

Venez jouer en toute convivialité

Gratuit

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CAFÉ DES SIGNES

Le café des signes est un lieu de rencontre et d’échanges entre sourds, malentendants et entendants

Cet atelier a lieu tous les mercredis de 19h30 à 20h30 au Kiosque animé par Delphine, Myriam entendantes et Mickaël sourd.

« Dire bonjour » en langue des signes, c’est simple. Il suffit de placer sa main devant sa bouche et de la diriger vers la personne que l’on regarde…. C’est ainsi que commence chaque soirée du café des signes.

Avoir un minimum de vocabulaire, c’est essentiel pour pouvoir suivre les conversations. Au café des signes, on vient donc pour apprendre mais aussi pour pratiquer. Mais on vient aussi et surtout pour passer un bon moment avec les autres, dépasser notre appréhension face de l’handicape et partager des valeurs.

Gratuit

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Lessiv’ & café

La laverie du Kiosque

Ouverte aux heures d’ouverture du Kiosque

Vous n’avez pas de machine à la maison ? Vous êtes en panne de machine à laver ? Vous souhaitez laver vos couettes, oreillers, couvertures…? Lessiv&café est un espace ouvert à tous.
Tarifs : Machine 15 kg : 4 €, sèche linge : 1 €, carte de fidélité : 1 machine offerte à partir de 10 lavages

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So fripes!

Boutique en dépôt vente de vêtements et accessoires hommes, femmes et enfants

Ouverte aux heures d’ouverture du Kiosque

Pour pouvoir déposer des vêtements, il faut prendre une adhésion au kiosque (10€) + donner une cotisation friperie (5€). Le dépôt se fait sur rendez-vous et pour une durée de trois mois.

So Fripes, prend les articles de saison, lavés, repassés, en bon état, récent et non démodés (30 articles maximum). L’association prend une commission “So Fripes” de 25 % sur les ventes. 

Pour plus d’informations ou prendre rendez-vous, contacter Caroline Richard par téléphone au 02 51 87 37 76 ou par mail (solidarite.kiosque@gmail.com)

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Repair Café

Le dernier samedi du mois au Kiosque

Samedi 25 septembre de 10h à 12h30 au Kiosque

Jeter ? Pas question !

Réparons ensemble

Outils et matériel sont disponibles pour y effectuer de nombreuses réparations : vêtements, appareils électriques et électroniques, vélos, jouets, etc… Vous apportez vos objets en mauvais état et vous voyez ce qu’il est possible de faire en compagnie de nos réparateurs.

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Pour toute activité : adhésion annuelle ; famille : 10 €, individuelle : 8 €

 

 

 

 

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